ムキムキ計画笑？

お世話になっていますマライ藤原です

ブロクタイトルがおかしいですよね笑

たまには髪の毛以外の事を書かせて頂きます

先日前田オーナーと2人でジムに行って来ました

僕ら美容師の仕事はあまり体を動かさないので、たまには汗を流そうという事で行ってまいりました

音楽を聴きながらのサイクルマシーンです

前田オーナー汗だくです

僕も見た感じ涼しそうにしてますが実はかなりしんどかったです笑

足の筋トレらしいですが顔がもう死んでいます笑

服装を間違えて暑苦しい格好で来てしまい、ボクサーの減量か！ってツッコまれました…笑

普段どんだけ運動していないか思い知らされました

色んなマシーンがあり一通りやりました

ちょっとやりすぎて筋肉痛です…。

2人で目指せEXILEの肉体笑

すみません冗談です…。笑

EXILEファンの皆さまごめんなさい笑

この人たちみたいになれるかは分かりませんが、運動するのってすごく気持ちいいですね

この日は2時間ちょっと汗を流しました

意外にびっくりしたのですが、筋肉がほぐれて肩こりも治りました

これからも時間がある日はジムに通いたいと思います

何か変化があればまたブロクにて報告させて頂きますね

お楽しみに笑

それでは昼からも頑張りましょう